Was ist Epigenetik?

Die Epigenetik erklärt, wie Umwelt, Erfahrungen und Ernährung unsere Gene beeinflussen.

Die Epigenetik zeigt, wie Umwelt, Erfahrungen und Ernährung unsere Gene beeinflussen. Unsere DNA ist wie ein Buch, in dem Epigenetik als Textmarker entscheidet, welche Gene aktiv sind. Ernährung und Lebensstil wirken dabei wie der Autor, der die Handlung beeinflusst.

Kurz gesagt: Unsere Gene sind nicht unveränderlich. Durch gezielte Ernährung und bewusste Entscheidungen können wir Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen.

Mein Logo – eine Hand, die eine DNA-Helix hält – symbolisiert, dass jeder den Schlüssel zu seiner genetischen Gesundheit selbst in der Hand hat. Es steht für Eigenverantwortung, individuelle Anpassung und meine unterstützende Rolle auf dem Weg zu besseren Ernährungsgewohnheiten und Gesundheit.